[Tekst til "Dårlig Træning"]

[Vers 1]
Løber mod et skud
Skyder mod et mål
Måler med min fod
Fatter ikke en skid

[Vers 2]
Tackler med et nik
Nikker væk fra dig
Dejser om i gråd
Drejer mig forsmået

[Før-omkvæd]
Jeg løber i offside
Jeg står i en offside

[Omkvæd]
Dårlig Træning
Jeg er i dårlig træning
Måske er jeg død
Måske er jeg død

[Vers 3]
Havner i en flugt
Flugter i en saks
Afleverer fluks
Afspadserer straks
[Før-omkvæd]
Jeg løber i offside
Jeg står i en offside

[Omkvæd]
(Dårlig Træning
Jeg er i dårlig træning
Måske er jeg død
Måske er jeg død)
Dårlig Træning
Jeg er i dårlig træning
Måske er jeg død
Måske er jeg død

[Outro]
(Jeg er i
Måske
Måske
Jeg er i
Måske er jeg død
Måske er jeg død)